Tomar un softgel al día con una de las comidas principales

con vitaminas

personas recien operadas y o que padecen de úlseras o colon irritable

Tomar una (1) cápsula blanda al día con una comida principal

el cual es rico en ácidos grasos de las series Omega 3

**Semillas de Girasol x 1000Gr** extracto de coco Tomar un softgel al díaLas semillas se encuentran en el centro de la flor, el girasol. Las semillas se pueden comer crudas ya que tienen un sabor a nuez y una textura firme, incluso, se pueden tostar para mejorar el sabor. Recomendaciones: La semilla de girasol se puede usar como alimento principal, pero se recomienda un consumo no superior a 48 g al da. El omega 3 en grandes cantidades puede tener efectos anticoagulantes y, si ests tomando medicamentos anticoagulantes