Pasar de obtener resultados promedio a ser admirable y sorprendente no es un objetivo fuera de tu alcance

Las notas que acompañan esta edición crítica son indispensables no para la comprensión del texto sino para que la experiencia de lectura se acerque a la de un lector ideal de este libro

la industria alimentaria que lo promueve y los beneficios de reducir su consumo

Se generan espacios sociales

Un nuevo título de la colección sobre el arco iris

Ayuda Rápida Audrey/Pailleau Pasar de obtener resultados promedioAunque nos resulte incmodo y, a veces, angustiante, es perfectamente normal sentirse perdido, ansioso o abrumado en ciertos momentos. Est bien no tenerlo todo bajo control! Sin embargo, ninguno de nosotros quiere permanecer en ese estado durante mucho tiempo. Con estrategias prcticas y basadas en evidencia para enfrentar los desafos ms comunes de la vida, esta gua de la autora superventas y neurocientfica clnica, la Dra. Caroline Leaf, ofrece las