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Cromo| suplementos| minerales comida saludable ¡Añade un toque saludable aEs un mineral que contribuye a regular los niveles de azcar en sangre al mejorar la eficacia de la insulina, hormona que controla el metabolismo de los carbohidratos, protenas y grasas. Este elemento puede ayudar en la conversin de los alimentos en energa y potencialmente jugar un papel en el control del apetito, lo que podra ser beneficioso para el mantenimiento del peso corporal y la gestin de la saciedad.