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Bodybuilding - allenamento ed esercizi dal volume di allenamento alla frequenza passando per Lingua straniera ' 'E va beneEan 9788868952006 Titolo BODYBUILDING ALLENAMENTO ED ESERCIZI DAL VOLUME DI ALLENAMENTO ALLA FREQUENZA PASSANDO PER Autore SPATTINI M. GASPARI R. Editore EDIZIONI LSWR Collana SALUTE E BENESSERE Data pubblicazione 22 09 2022 Questo libro spiega i concetti cardine dell? allenamento nel body building e presta molta attenzione a fare chiarezza sull? argomento, sfatando alcuni miti che da troppo tempo allontanano i praticanti di tale disciplina dagli